做個樂活老人:銀髮族的幸福生活智慧

  • 點閱:15
  • 其他題名:銀髮族的幸福生活智慧
  • 作者:
  • 出版年:2015[民104]
  • 出版社:德威國際文化出版 吳氏圖書總經銷
  • 出版地:臺北市
  • 集叢名:生活啟視路:10
  • ISBN:978-986-5756-38-3 ; 986-5756-38-2

中區技職校院教學資源中心

可借 1

簡介

一代高僧弘一大師,臨終時曾寫下四個字:「悲欣交集」。「悲」是生命難得的珍貴死後悲傷之至,萬分捨不得。「欣」是生命種種的考驗忍辱負重,何等欣喜和自然。
 
今天的社會已是忙碌的多元化工業社會,家人都在忙於自己的事業,不能耐心聽我們說話,老朋友也日漸凋零,沒有知音可以聊天訴苦,我們應避免自己成為憂鬱、痛苦的老人,而不用給年輕人一些負擔與壓力。
 
如果各位能因為閱讀本書,開始改變對人生的看法,甚至因此變得更健康,那就是筆者的一個最大的心願。

章節

  • 自序 為什麼要寫這一本老年生活智慧(p.5)
  • 1 使自己有利用價值(p.10)
  • 2 忍受孤獨與寂寞(p.14)
  • 3 從來不做健康檢查(p.20)
  • 4 談戀愛,也許不錯(p.25)
  • 5 再結婚?要多多考慮(p.30)
  • 6 關於初戀的情人(p.35)
  • 7 夫妻要好好相處(p.41)
  • 8 快樂之道,當志工(p.46)
  • 9 子女的婚事,操煩哪(p.51)
  • 10 老人與憂鬱症(p.58)
  • 11 如何避免憂鬱症(p.64)
  • 12 神啊,請多多保佑(p.69)
  • 13 子女惹出天大的麻煩(p.75)
  • 14 心靈平靜(p.82)
  • 15 生前要慷慨一些(p.88)
  • 16 老人的情慾問題(p.93)
  • 17 失眠之苦(p.99)
  • 18 子女孝順,人生最大福報(p.104)
  • 19 子女不孝,自己要多保重(p.110)
  • 20 貓、狗好貼心(p.117)
  • 21 老人租房子不容易(p.123)
  • 22 老人的錢比較好騙?(p.128)
  • 23 到風景區走一走(p.134)
  • 24 怎樣的男人令人討厭(p.140)
  • 25 怎樣的女人令人討厭(p.145)
  • 26 老人與失智症(p.151)
  • 27 不敢活太久(p.157)
  • 28 配偶之死(p.164)
  • 29 為了孫子,老人要堅強(p.170)
  • 30 罵人不要太嚴厲(p.176)
  • 31 福禍相倚(p.182)
  • 32 歲月不饒人(p.188)
  • 33 新年快樂(p.194)
  • 34 回歸田園,泥土芬芳(p.200)
  • 35 享受美食(p.206)
  • 36 樂天知命,希望得到善終(p.212)

作者簡介

丘榮襄
中興大學法律系畢業、彰師大心理輔導研究所結業、歷任國中、高中職教師。曾獲師鐸獎、省政府優良文藝獎,並當選為中興大學法律系傑出校友。50歲時,從台南高商心理輔導教師退休,長期在嘉義監獄、台南市憂鬱症關懷中心擔任志工。
 
出版小說、散文40多本,長篇小說《可憐花》改拍成電影、部分短篇小說已譯成英文介紹到歐美、日本,散文則由《讀者文摘》轉載。暢銷書《叛逆的青春》被輔導界奉為圭臬;佳評如潮的溫暖勵志書《愛要及時》已在大陸、馬來西亞發行簡體版。曾出版《50歲後的生活智慧》。

FB留言

同書類書籍